Power tower bäst i test 2026 - så väljer du rätt station för hemmagymmet
En power tower är ofta den första riktiga styrkemaskinen som hamnar i ett
hemmagym, och det med god anledning. Den tar liten plats, kräver ingen ström och
låter dig träna hela överkroppen med din egen kroppsvikt. Men marknaden rymmer
allt från enkla chinstorn för ett par tusenlappar till fullskaliga multigym med
viktmagasin som kostar fem gånger så mycket. I den här guiden går vi igenom de
modeller vi tycker står ut, förklarar skillnaden mellan en power tower och en
kraftstation, och hjälper dig välja utifrån budget, plats och träningsmål. Är du
osäker på var maskinen passar in i helheten är vår genomgång av
bästa hemmagym i test en bra start, liksom guiden till
att bygga hemmagym från grunden. Har du ont om utrymme
rekommenderar vi att du först läser om litet hemmagym.
Power tower eller multigym - vad är skillnaden?
Den viktigaste frågan att reda ut innan du köper handlar om hur du vill ladda
övningarna. En power tower bygger på kroppsviktsträning. Du gör chins, dips,
knälyft och armhävningar mot din egen vikt, och ökar belastningen genom att
hänga på ett dippbälte eller väst. Konstruktionen är enkel, billig och nästan
underhållsfri.
Ett multigym eller en kraftstation har istället ett viktmagasin och
kabeldrag. Du kan finjustera motståndet kilo för kilo, träna isolerade muskler
som biceps och lår, och göra övningar som latsdrag och kabelrodd som en ren
power tower inte klarar. I gengäld kostar de mer, väger betydligt mer och kräver
mer golvyta. Vill du förstå hur de olika maskinerna kompletterar varandra i ett
helt rum kan du jämföra med vår översikt över
träningsmaskiner hemma.
Kort sagt: vill du ha enkel, billig överkroppsträning väljer du en power tower.
Vill du ha ett komplett styrkepass med många övningar i samma maskin lutar det
mot ett multigym.
Bästa power tower för chins och dips
För den som främst vill kunna göra chins, dips och knälyft utan att lägga en
förmögenhet finns det riktigt prisvärda alternativ. Vårt budgetval är Odins
modell, som klarar både chins och dips i en stadig ram på 130x115x215 cm och
landar runt 2 249 kr. Att den dessutom levereras med dippbälte gör att du kan
addera extravikt när kroppsvikten blir för lätt - en viktig detalj som annars
ofta saknas i lägre prisklass.
Odin Power Tower
Odin Power Tower är ett prisvärt chins- och dippställ med kompakta mått (130 x 115 x 215 cm) och en egenvikt på 34 kg som ger rimlig stabilitet för hemmabruk. Konstruktionen riktar sig till den som vill träna överkroppen med egen kroppsvikt utan att investera i en stor och dyr kraftstation.
Praktisk bedömning
Odin Power Tower är en bra startpunkt för kroppsviktsträning hemma eftersom den täcker de viktigaste dragen, chins och dips, till ett lågt pris och utan att ta särskilt mycket golvyta. För den som vill öka belastningen efter hand går det att lägga på extra vikt via ett dippbälte, vilket förlänger maskinens livslängd som träningsredskap.
Innan du köper bör du kontrollera takhöjden i rummet, eftersom chins kräver god marginal ovanför greppet, och känna efter hur stabilt tornet står vid tunga och explosiva repetitioner. Väg den mot dyrare power towers med bredare bas om du planerar att belasta hårt med extravikt eller tränar mycket ofta, eftersom budgetmodeller kan kännas vippiga under maximal last.
Vill du ha en lite mer robust station med fler gripvarianter är Nordic Fighters
power tower ett tryggt val. Den hanterar chins, dips, knälyft och armhävningar,
och känns rejäl även när du jobbar explosivt. Den passar bra för dig som tränar
ofta och vill ha marginal i konstruktionen. Tänk på att kroppsviktsträning
kompletterar konditionsträning väl - många som kör power tower varvar med en
roddmaskin eftersom rodd
tränar många av samma muskler i ryggen.
Nordic Fighter Power Tower
Robust power tower från Nordic Fighter med stationer för chins, dips, knälyft och armhävningar. Byggd för stabil kroppsviktsträning i hemmagymmet.
Praktisk bedömning
Nordic Fighter Power Tower riktar sig till den som vill ha en stadig stativlösning och tränar flera kroppsviktsövningar regelbundet.
Jämför greppbredder och vadderingens kvalitet mot konkurrenterna, eftersom det påverkar komforten mest vid längre pass.
Mellan den rena power towern och multigymmet finns hybrider som bygger ut
funktionerna utan att gå hela vägen till viktmagasin. Tunturi PT60 är ett bra
exempel. Förutom chins, dips och knälyft har den en integrerad hopfällbar bänk
för bänkpress och situps, vilket gör den till en liten träningsstation i sig.
Med en maxvikt på 120 kg och måtten 112x220x123,5 cm tar den lite mer plats
vertikalt, och priset på runt 5 799 kr speglar den extra mångsidigheten.
Tunturi PT60 Power Tower
Power tower från Tunturi med stöd för chins, dips, knälyft, bänkpress, situps och armhävningar. Maxvikt 120 kg och en hopfällbar bänk för platssparande förvaring.
Praktisk bedömning
Tunturi PT60 är ett mångsidigt val som kombinerar power tower och bänk, vilket gör den till en kompakt stationslösning för helkroppsträning.
Måtten (112 x 220 x 123,5 cm) kräver takhöjd, så mät rummet innan köp och väg fördelen av integrerad bänk mot ett renodlat torn.
Söker du en stadig power tower i mellanprisklass utan bänk är Toorx WBX 70 värd
en titt. Den är byggd i stål, klarar 120 kg och har en egenvikt på hela 37,5 kg,
vilket märks i stabiliteten - den vandrar inte runt när du svingar dig upp i
chinsstången. Måtten 133,5x98,5x214 cm och priset runt 3 399 kr gör den till en
balanserad mittpunkt mellan budget och premium. För dig som vill variera
överkroppspasset med ben och kondition är en
crosstrainer eller ett
motionscykel-alternativ ett naturligt komplement.
Toorx WBX 70 Power Tower
Stadigt chin- och dippställ i stål med maxvikt 120 kg och mått 133,5 x 98,5 x 214 cm. Tränar bröst, mage, triceps, biceps och axlar med egen kroppsvikt.
Praktisk bedömning
Toorx WBX 70 är ett renodlat power tower för den som vill ha en enkel, robust station utan extra bänk.
Egenvikten på 37,5 kg ger god stabilitet, men kontrollera ändå förankring i golvet vid explosiva dips och chins.
När du vill träna mer än överkroppen, och med exakt inställbart motstånd, är det
dags att titta på multigym. Vårt instegsval här är Titan Life 100 kg
Kraftstation. Den har ett viktmagasin på 100 kg och hela 24 övningar, inklusive
latsbar, rodd och fotrem för benträning. Med måtten 170x110x200 cm och ett pris
runt 11 849 kr är den ett stort kliv upp i både kapacitet och investering jämfört
med en power tower, men du får i gengäld ett komplett hemmagym i en enda maskin.
Titan Life 100 kg Kraftstation
Multigym med 100 kg viktmagasin, 24 förinställda övningar och tre greppvarianter (latsbar, rodd och fotrem). Ljuddämpade viktplattor och vadderat ryggstöd.
Praktisk bedömning
Titan Life 100 kg Kraftstation är ett komplett multigym för den som vill täcka hela kroppen med ett kabelstyrt system i stället för lösa vikter.
Den väger 170 kg och kräver fast placering mot vägg, så planera utrymmet och kontrollera takhöjd för latsdrag innan köp.
För dig som vill ha det stora, riktigt mångsidiga multigymmet är Tunturi HG80 ett
premiumval. Trots ett viktmagasin på 70 kg klarar konstruktionen en maxvikt på
150 kg, och du kan köra bänkpress, rodd, curls, knäböj och kabeldrag i samma
station. Den är dock stor - 233x122x213 cm - och kostar runt 14 999 kr, så den
kräver både plats och budget. Tänk på takhöjden här: en maskin på över två meter
plus utrymmet för stänger ovanför betyder att du behöver minst 230-240 cm under
taket. Vår genomgång av multigym hemma tar upp hur du
planerar in en sådan maskin i ett begränsat rum.
Tunturi HG80 Multigym
Stort multigym med 70 kg viktmagasin för bänkpress, rodd, curls, knäböj och kabeldrag. Maxvikt 150 kg och mått 233 x 122 x 213 cm.
Praktisk bedömning
Tunturi HG80 är ett heltäckande multigym för den som vill bygga ett seriöst hemmagym med flera stationer i en maskin.
Det är en av de större maskinerna i klassen, så avsätt ordentligt med golvyta och kontrollera att viktmagasinet räcker för din nivå på sikt.
Har du mindre utrymme men ändå vill ha viktmagasinets fördelar är BH Multigym
Plus ett kompakt instegsmultigym. Med 50 kg viktmagasin räcker det gott för
nybörjare och den som tränar för allmän form snarare än maximal styrka. Det är
ett bra sätt att få in kabeldrag och justerbart motstånd i ett litet hemmagym
utan att fylla hela rummet.
BH Multigym Plus Hemmagym 50 kg
Kompakt multigym från BH med 50 kg viktmagasin, lämpat för hemmaträning där plats och pris väger tyngre än maximal belastning.
Praktisk bedömning
BH Multigym Plus är ett bra instegsmultigym för den som vill ha flera övningar i en mindre maskin än de tyngsta kraftstationerna.
Viktmagasinet på 50 kg passar nybörjare och motionärer; väg det mot tyngre modeller om du redan tränar tungt.
Stabilitet, maxvikt och mått - så bedömer du kvaliteten
Tre saker avgör om en station håller måttet över tid. Stabiliteten märks i
egenvikten och godstjockleken - en tyngre ram som Toorx WBX 70 på 37,5 kg står
betydligt stadigare än en lätt budgetmodell. Maxvikten ska ha rejäl marginal
till din egen kroppsvikt plus eventuell extravikt; 120 kg som på Tunturi PT60 och
Toorx räcker för de allra flesta. Måtten och takhöjden är lätta att glömma:
en power tower är ofta runt 215-220 cm hög, och du behöver svingrum ovanför
chinsstången. Mät alltid taket innan du beställer. Ska maskinen samsas med
löpband eller cykel hittar du våra råd om utrymmesplanering i guiderna till
löpband i test och
spinningcykel i test.
Vanliga frågor
Vad är skillnaden på en power tower och ett multigym?
En power tower används för kroppsviktsträning - chins, dips och knälyft - medan
ett multigym har ett viktmagasin och kabeldrag som låter dig justera motståndet
och göra fler isolerade övningar. Power towers är billigare och mindre, multigym
mer mångsidiga och dyrare. Vill du kombinera båda med kondition, läs om att
träna med roddmaskin som komplement.
Hur mycket takhöjd behöver jag för en power tower?
De flesta power towers är 210-220 cm höga, och eftersom du hänger uppåt under
chins behöver du extra svingrum. Räkna med minst 230 cm fri takhöjd, gärna mer
för längre personer. Stora multigym som Tunturi HG80 på 213 cm kräver minst
lika mycket.
Räcker en power tower för att bygga muskler?
Ja, kroppsviktsträning bygger muskler effektivt, särskilt i rygg, bröst, axlar
och armar. När kroppsvikten blir för lätt adderar du extravikt med dippbälte -
som det som följer med Odin Power Tower. Vill du även träna ben och isolerade
muskler kompletterar du med ett multigym eller en
crosstrainer.
Vilken station passar nybörjaren bäst?
En budgetvänlig power tower som Odin eller ett kompakt multigym som BH Multigym
Plus med 50 kg magasin är bra ingångar. Båda ger en bred grund utan att kräva
stor plats eller hög budget.
