Den här artikeln kan innehålla affiliate-länkar.
Kategori
Styrkemaskiner
Styrkemaskiner. Jämför maskiner efter platsbehov, belastning, ljudnivå och hur ofta de faktiskt kommer användas.
19 artiklar i denna kategori
Airbike test
Vi testar de bästa airbikes (assault bikes) för hemmaträning 2026. Luftmotstånd, HIIT-prestanda, buller och fotavtryck – allt du behöver veta.
Bygga hemmagym
Bygga hemmagym för svenska hem: konkreta val, mått, ljudnivå, budget och när bygga hemmagym faktiskt passar bäst.
Hemmagym bäst i test
Hemmagym bäst i test för svenska hem: konkreta val, mått, ljudnivå, budget och när hemmagym bäst i test faktiskt passar bäst.
Hemmagym utrustning
Checklista för hemmagym utrustning: vad du behöver efter budget och mål, rätt köpordning, golvskydd och vilka maskiner som är must-have vs nice-to-have.
Kabelmaskin hemma
Kabelmaskin och cable crossover för hemmagym – vi går igenom konstant spänning, övningsvarianter, mått, takhöjd och vilken modell som passar dig.
Latsdrag maskin
Latsdrag maskin för hemmet – vi går igenom lat pulldown, seated row-kombos, viktstapel vs viktskivor, mått och vem maskinen passar.
Litet hemmagym
Litet hemmagym för svenska hem: konkreta val, mått, ljudnivå, budget och när litet hemmagym faktiskt passar bäst.
Magträningsmaskin
Vi har testat magträningsmaskin och justerbara magbänkar för hemmaträning. Se vilken ab bench som passar ditt hemmagym och hur du faktiskt bygger en stark core.
Marklyft muskler
Lär dig exakt vilka muskler marklyft tränar — gluteus, hamstrings, ryggstreckar, latissimus och grepp. Välj rätt variation för dina mål.
Marklyft teknik
Marklyft teknik förklarat från grunden: setup, grepp, höftgång, vanliga misstag, conventional vs sumo och hur du programmerar marklyft säkert hemma.
Power rack eller squat rack
Power rack, squat rack eller half rack till hemmagymmet? Vi guidar dig genom fotavtryck, takhöjd, säkerhetsarmar och J-koppar så att du väljer rätt.
Power tower bäst i test
Power tower bäst i test för hemmagym: chins, dips och multigym jämförda på stabilitet, mått, maxvikt och pris - så väljer du rätt station.
Smith maskin bäst i test
Smith maskin bäst i test för hemmagym 2026: vi jämför smith rack och multistation på säkerhet, fotavtryck och belastning. Hitta rätt modell för soloträning.
Stepmaskin bäst i test
Stepmaskin och ministepper bäst i test för hemmaträning 2026. Vi jämför kompakta steppers för lågintensiv träning, trappträning och kontorsrörelser.
Stort hemmagym
Stort hemmagym med multistation eller kraftstation: vi går igenom golvyta, belastning, köpordning och vilka maskiner som gör jobbet för ett fullt hemmagym.
Trappmaskin bäst i test
Trappmaskin bäst i test för svenska hem: ministepper kontra riktig stegmaskin, mått, motstånd, muskler och när en trappmaskin faktiskt passar bäst.
Trappmaskin muskler
Trappmaskin muskler förklarat: vader, lår, säte och kondition - vad en stegmaskin verkligen tränar, kalorier och hur den står sig mot andra maskiner.
Träningsbänk bäst i test
Vi har testat de bästa träningsbänkarna för hemmabruk 2026 — jämför justerbar träningsbänk, platt viktbänk och FID-bänk för din hantelbänkpress.
Viktskivor guide
Allt du behöver veta om viktskivor: 50mm vs 30mm hål, gjutjärn vs gummi vs bumper plates, hur mycket du ska börja med och vilken skiva som passar ditt hemmagym.